A alimentação inteligente vem ganhando destaque na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação consciente impacta diretamente na proteção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.
A nutrição de qualidade, rica em compostos naturais, atua na manutenção oral por meio do reforço das defesas, controle de processos inflamatórios, e apoio à regeneração tecidual.
Em contrapartida, hábitos alimentares ruins causam danos na ambiente oral, aumentando a vulnerabilidade e promovendo doenças bucais. Uma alimentação funcional favorece a proteção, mantendo a integridade dentária.
Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a condição oral, e vice-versa. Déficits alimentação natural e odontologia nutricionais aumentam a incidência de problemas dentários, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.
No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o potencial da abordagem interdisciplinar.
A conexão entre dieta e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas adequadas, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a nutrição funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.
Dra. Simone Carrara